Natürliche Gesundheit
Natürliche Gesundheit Heilkräfte aus der Natur - Gingko biloba
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Schon unser Dichterfürst Goethe wusste seine Wirkung zu schätzen und hat das Blatt in einem seiner Gedichte weltberühmt gemacht. So wird die Beziehung zu Marianne von Willemer mit dem geteilten Ginkgoblatt zum anschaulichen Symbol des naturhaften Einander-zugeordnet-Seins in der Liebe.
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Information zur allgemeinen (insbesondere körperlichen) Gesundheit - Stoffwechsel
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Zum Stoffwechsel.
Das ständige Problem mit dem zu hohen Cholesterin: Ob die Anwendung der cholesterinsenkenden Medikamente mit dem pauschal abgekürzten Namen „Statine", die zwar hervorragend auf die Senkung des Cholesterinspiegels wirken, auch mit einer deutlichen Reduktion von Herzkranzgefäßerkrankungen wie etwa dem Herzinfarkt korreliert, wird immer noch diskutiert.
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Verbesserung der Gehirnleistung durch Nahrungsergänzung mit Walnüssen
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Die Verminderung cerebraler Leistungen könnte möglicherweise durch den täglichen Verzehr von Walnüssen verbessert oder hinausgezögert werden. Dies legen jedenfalls die Ergebnisse der Forschergruppe von Lauren M. Willis von der Universität Boston nahe, die an alternden Ratten die Auswirkungen einer Walnuss-Supplementierung auf die Hirnleistung überprüften.
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Magen- und Darmstörungen - Phytotherapie
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Gesundheitsbeeinträchtigung- Adererkrankung
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Adererkrankungen können die Gesundheit sehr beeinträchtigen.
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Natürliche Gesundheit
Gesundheit: "ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankeit oder Gebrechen", so definiert von der Weltgesundheitsorganisation.
Natürliche Gesundheit ist ein Zweig der Alternativen Medizin, welche sich auf organisierte, natürliche Therapien konzentriert, die dem Aufbau und dem Erhalt von Wohlbefinden durch gesunden Lebensstil gewidmet ist. Zu diesen natürlichen Therapien gehören auch solche, die das Verhalten des Menschen als gesundheitsfördernden oder gesundheitsabträglichen Faktor zum Thema haben. Solche Psychotherapien legen Lerntechniken zugrunde, wie bspw. Konditionierung, Verstärkung, Aversionstherapie oder Bio-Rückkoppelung, um auf nicht-angepasste Verhaltensweisen einzuwirken, indem sie alternative Verhaltensweisen als Antwort auf gegebene Reizeinwirkungen aufzeigen und einüben.
Die Kontrolle von Wut (anger management) beschäftigt sich mit psychotherapeutischen Techniken und Übungen, mit denen man lernen kann, die Auslöser übermäßiger Wut und Zorns, deren Intensitäten und Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht des Menschen handzuhaben. Ein anderer Ansatz ist das sog. Subliminal Learning oder Subliminal Messaging, bei der Techniken angewendet werden, die dem Menschen Information unterhalb der Bewusstseinsschwelle und außerhalb bewusster Wahrnehmung anbietet.
Zur natürlichen Gesundheit gehört auch das Freisein von Depressionen, wobei eine Unterscheidung zwischen der umgangssprachlichen Auffassung (Zustand psychische Niedergeschlagenheit) und der medizinischen Indikation (affektive Störungen) angebracht ist. Letztere sind durch die Verbindung verschiedener Symptome, wie die Einengung der Stimmung, gehemmter Antrieb, innere Unruhe und Schlafstörungen. Jüngste Meldungen aus den Gesundheitsämtern, Ärzteverbänden und Krankenkassen sprechen von Millionen von Menschen, die allein in Deutschland mit Depressionen kämpfen.
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