Natürliche Gesundheit

Wintermüdigkeit überwinden

Ein kleiner Tipp, um die durch den Winter einkehrende Müdigkeit zu überwinden:

Wenn die Temperaturen sinken, die Tage kürzer werden, der neue Fernseher Einzug hält, während die Fußballsaison 'Auszug' hält, neigt man dazu Stunden vor dem Fernseher zu verbringen und weniger körperlich tätig zu sein. Solcherlei mangelnde körperliche Aktivität kann psychische und physische Gesundheit reduzieren.

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Verringert Vitamin B die Gefahr von Erblindung?

Die Einnahme einer Kombination von B-Vitaminen bieten eine seltene und kostengünstige Möglichkeit, die Hauptursache für Altersblindheit zu verhindern, nämlich die altersbedingte Makulare Degeneration. Eine neue Studie zeigt, dass Frauen, die eine Kombination von Vitamin B6 und B12 zusamin mit Folsäure einnehmen, eine 34%-ig niedrigeres Risiko für jedwede Form Makularer Degeneration zeigen, und sich das Risiko bedeutenden Sehverlustes durch Makulare Degeneration um 41%

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Information zur allgemeinen (insbesondere körperlichen) Gesundheit - Magen u. Darm

Zu Magen-Darmproblemen.

Phytotherapie bei Magen-und Darmstörungen. Viele Magen- und Darmstörungen kann man heute mit modernen Phytotherapeutika behandeln. Schon Appetitstörungen lassen sich mit einer Mischung aus Wermut- und Tausend-Gulden-Krauttee gut therapieren. Diese Teesorten enthalten Bitterstoffe, die die Magendrüsen anregen. Man muss die Teemischung eine halbe Stunde vor dem Essen trinken.

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Information zur allgemeinen (insbesondere körperlichen) Gesundheit - Neuropathie

Zur Neuropathie.

Alternativbehandlungen bei neuropathischen Schmerzen: Eine Vielzahl von Schmerzsyndromen sind nicht durch interne Krankheiten oder orthopädische Leiden hervorgerufen, sondern neuropathisch, d. h. sie stammen aus einer Entzündung, Degeneration oder sonstigen Irritation eines Nervenstranges selber.

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Herzgesundheit testen - zwei einfache Methoden

Was ist ein wirklicher Herzschmerz?

Stechen und Reissen links im Brustkorb sind meistens Zeichen einer muskuloskelettalen Erkrankung, also z. B. eines eingeklemmten Nerven am Rücken.

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Die bessere von Menschen geleistete Arbeit ist unter Stress und großem persönlichen Aufwand.

William Carlos Williams

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