Hypertonie

Jeder zweite Deutsche stirbt an Herz-Kreislauferkrankung und die häufigste Ursache ist Bluthochdruck. Die Entwicklung der Bluthochdruck-Patienten ist besorgniserregend. Bereits 25% der Deutschen leiden an Hypertonie. Die steigenden Zahlen zeugen aber auch vom verbesserten Bewusstsein für diese Krankheit. Einerseits kontrollieren Ärzte deutlich häufiger und können dadurch Bluthochdruck öfter diagnostizieren als früher. Andererseits werden die Werte strenger angesetzt als früher. Vor 10 Jahren wurde 100 plus Lebensalter gerechnet. Mit anderen Worten mit zunehmendem Alter wurde höherer Blutdruck akzeptiert. Aber gerade mit steigendem Alter steigt auch das Risiko vor allem dann wenn Übergewicht hinzukommt.

Das gefährliche am Bluthochdruck ist, dass er oft keine Beschwerden verursacht und meistens zufällig diagnostiziert wird. Inzwischen hat der erhöhte Druck die Arterien krankhaft verändert und das Herz dauerhaft geschwächt. Somit steigt die Gefahr einen Schlaganfall zu erleiden.

Grundsätzlich sind Blutdruckschwankungen nichts Ungewöhnliches. Der Blutdruck steigt bei Anstrengung und sinkt in Ruhephasen ab. Der ideale Blutdruck liegt bei 120/80 mmHg*. Wenn dieser jedoch dauerhaft über 140/90 mmHg* bleibt sollte man von Hypertonie ausgehen.

*(mmHg steht für Millimeter auf der Quecksilbersäule des Messgeräts)

Letztendlich ist es so, dass, wenn ich es geschaftt habe, Sie es auch schaffen können. Ich wurde ohne den Vorteilen höherer Bildung oder einem Cent an Eigenkapital reich, aber machte auf dem ganzen Weg dorthin Fehler. Ich war arm ... dann ein Hippie-Aussteiger auf Stütze, dann hauste ich in einem heruntergekommenen Zimmer ohne dem sprichwörtlichen Urintopf, ohne genügend Geld die Miete zu bezahlen, ahnungslos was als Nächstes zu tun sei ... und wurde reich.

Felix Dennis

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